20 Mart 2026 Cuma

BBD Yöntem ve Uygulamaları - 100

 Günaydıııınnn. İyi bayramlar değerli sağlık sever dostlar.

08:00 Çekirdek Kahve

09:30 Ekiş maya ekmeği, bir orta dilim

         Tere yağı, az miktarda ekmeğe sürülmüş

         BBD iksiri, az miktarda ekmeğe sürülmüş

         Haşhaş ezmesi, az miktarda ekmeğe sürülmüş

         Yumurta, haşlanmış, bir adet

         Peynir, beyaz salamura, az miktarda

         Peynir, tulum, az miktarda

        Cherry domates, yarım

        Yeşillik, tere otu, dere otu, maydanoz, roka, nane az miktarda

        Zeytin, yeşil kırma ve siyah

       Çay 200 ml


11:30 Türk Kahvesi

15:30 Nohut yemeği, bir tabak

          Turşu, az miktarda

          Baklava, bir adet

17:00 Çay 200 ml

19:30 Çekirdek kahve, Double Espresso, krema, kakao tozu, şeker



22:00 Makarna, bir tabak

22:30 Türk kahvesi




Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

BBD Yöntem ve Uygulamaları - 104

  Günaydııınnn.  Değerli sağlık sever dostlar. BBD yöntem ve uygulamalara kararlı ve düzenli devam ediyoruz. 07:00 Boyoz , bir adet         ...