BBD Yöntem ve Uygulamaları - 82

 Günaydıııınnn. Değerli sağlık sever dostlar.

İyi haftalar diliyorum. 

Devam ediyoruuuzz.

08:00 Boyoz, bir adet

          Poğaça, bir adet

         Yumurta, haşlanmış, bir adet

         Dinlendirilmiş beyaz peynir

        Çay, 300 ml

09:45 Çay, 200 ml

Öğlen yemeği menüsü

Kuru fasulye

Özbek pilavı

Yoğurt

Muz

12:00 Kuru fasulye

13:00 Türk Kahvesi

15:00 Özbek Pilavı

          Çay, 200 ml

17:30 Kaynamış Mısır, sade, 150 gr

18:00 Üzümlü kek, ufak bir parça

          Çay, 200 ml

18:45 Filtre Kahve, süt, kakao tozu, krema, esmer şeker

22:00 Pastırmalı yumurta, Pastırma 50gr, yumurta bir adet

          Cherry domates, yarım

          Tam buğday ekmeği, bir dilim büyük boy

          Yeşil kırma zeytin, beş adet

          Marul, bir yaprak

          Maydanoz, tere otu, az miktarda

22:30 Türk kahvesi

          Cevizli sucuk, az miktarda