08:00
Bir adet kaynamış yumurta, kibrit kutusu büyüklüğünde tulum peyniri, ince kesilmiş domates ve biber, bir demet yeşillik, üç dört tane çizik yeşil zeytin, siyah zeytin, bir adet simit ve bir bardak çay.
Kahvaltıyı yoğun besinli yapmam sonraki saatlerde üzerimde ağırlık yaptı. Sindirimim yavaş ilerledi. Hareket isteğim azaldı. Durgunlaştım.
09:00 Bir fincan çay.
10:00 Orta Türk kahvesi
Öğlen yemeği menüsü : Arapaşı çorbası, Karışık kızartma, yoğurt, tatlı (Magnolia)
12:00 Arapaşı çorbasını içtim.
Kızartmayı saklama kabına koydum. Yoğurt ve tatlı ile beraber alarak çorba içtikten yaklaşık 10 dakika sonra kalktım.
13:00 Orta Türk kahvesi
14:00 Çilekli Magnolia, bir fincan çay.
15:00 Bir fincan çay.
16:00 Karışık kızartma
16:45 150 gr yoğurt
19:00 Kahve makinesinden latte Macchiato, çeyrek üzümlü kek.
21:15 Bir tabak makarna, soslu.
21:45 Orta Türk Kahvesi
Bir dolu çay kaşığı normal kahve, iki çay kaşığı dibek kahve karışımı kahve yaptım.
22:30 Bir kase karışık kuruyemiş, çerez.
23:00 Makinede sıkılmış portakal ve mandalina suyu
.jpeg)
.jpeg)




Hiç yorum yok:
Yorum Gönder