BBD Yöntem ve Uygulamarı - 41 ( Üşümüş ve hastalanan bedenin sindirimi bozulur ve tat alma, iştah sistemi çalışmaz)

 Günaydııın, sağlık sever dostlarım.

Ateşim çıktı, ama kırgınlık ve yorgunluk az ama etkili.

Umarım kısa sürede ateşim düşer.

06:15 Ekşi maya ekmeği, kızartılmış, 

          Tere yağ 

          BBD iksiri

          Yumurta beyazı,

           Domates,

           Biber

           Zeytin 

07:45 Çay, 100 ml.

10:45 Ayran 170 ml.

15:00 Kuşbaşı kaşarlı Pide, iki parça

15:45 Çay, 200 ml.

19:45 Mevsim Salata, bir kase

20:15 Ayva, 3 dilim.

20:30 Çay, 200 ml

20:35 Üzümlü kek, ufak bir parça.

21:30 Etli kuru fasulye, bir tabak.

22:30 Kuşbaşı kaşarlı pide, iki parça